突发性肥胖
2014-08-24 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：的时间就从120斤涨到160斤。。怎样快速减肥
满意答案
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- 周玮 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你好，减肥最安全有效的方法就是控制饮食及进行适量的体育锻炼，减肥药物效果不好，而且有一定的副作用
指导意见：
建议：建议你最好是不要吃含有动物脂肪较较丰富的食物及零食，可以适量多吃含有含蛋白丰富的食物或者新鲜的蔬菜。每天坚持运动，如慢跑、游泳等。
投诉
2014-08-24 15:16
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