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失眠睡眠质量差过度使用手机

2015-02-24 3人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：每天总对着手机屏幕睡不着觉睡着了也睡不踏实容易醒有时候一宿不睡总玩手机五六点睡十点多就又醒了就睡不着了:

想得到的帮助：买了地西洋片我想差不多睡一天一宿应该服用多少

满意答案

病情分析：
你好根据你描述的情况，与过度的手机辐射是有一定的影响的

指导意见：
你好建议规律的作息时间的，注意休息，保持心情舒畅，最好是不要服用药物的，会有依赖性的

投诉 2015-02-25 00:07

其他答案 (2)

病情分析：
倘若是失眠，这种精神心理方面的疾病，要放心心理上的包袱。v失眠，不妨先找一家精神康复暗示健康中心去确诊下。希望您尽快身体康复！D

投诉 2015-02-25 23:39

病情分析：
倘若是失眠，此类心理方面的疾病，要找到致病原因。U失眠，不妨先找一家精神康复暗示健康中心去确诊下。希望您尽快身体康复！A

投诉 2015-02-25 23:46

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