2006-05-08 3人回答
健康咨询描述:我看过许多关于减肥方面的东西,有的书上写,肥胖分许多种,有的是纯胖而有的是浮肿.我想问,是有这样的说法吗??如果有的话,那减肥方法一样吗?
有的人吃的一点都不多,可是还照样张肉,那是所谓的需胖-浮肿吗?是的话,应该怎样减呢?
谢谢答复~~
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病情分析:
请您注意锻炼。每天跑步30分钟以上。少吃白米饭,白面条。少吃加工的甜点,加工的肉制品。抗阻运动,增加肌肉的力量,改善基础代谢率。测量血糖。看看中医,针灸减肥。
其他答案 (2)
病情分析:
不一定的.最好看看中医.
病情分析:
肥胖如果没有基础疾病。没有用药物的病史首先考虑就是饮食导致的,一般肥胖的人都是吃的多,动的少,平时饮食要严格控制,另外加强锻炼对减肥有帮助。
肥胖疾病百科
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