2015-10-29 2人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:我腰部赘肉大腿根部肉比较多。尝试过很多减肥方法但是都没有很好的效果。停药后就反弹。你们有安全有效的方法吗?
满意答案
病情分析:
你好,健康的减肥秘笈就是:适当控制饮食积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循,最重要的就是要坚持,
指导意见:
建议合理搭配饮食,多吃蔬菜,减少肥肉摄入,增加运动,坚持就是胜利,祝你如愿。
其他答案 (1)
病情分析:
您好,减肥的话,一般减肥的产品都会反弹的,
指导意见:
建议您吃饭的时候少吃一些,多吃水果,别总是吃零食,祝您身体健康。
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