2016-02-18 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:高中生每晚入睡间有点长,睡着了还好!第=天有时范困,怎么办?
满意答案
病情分析: 你好,入睡间有点长多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状,你可以服用柏子养心丸、养血安神片进行调节治疗看看。
指导意见: 平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量。
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