2016-06-13 5人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:睡眠不好,时间够,但是经常做梦,睡醒身上很痛,持续很长时间了
想得到的帮助:可以怎样缓解
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病情分析: 多梦影响睡眠质量也是属于病态的。多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。可以服用百乐眠胶囊进行改善,百乐眠胶囊具有滋阴清热,养心安神的作用。注意放松心情。
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病情分析: 你好,患者首先应养成良好的作息习惯,可配合心理治疗舒缓压力;给予镇静催眠药物或中成药辅助睡眠;还可进行中医辨证治疗。调节情志,劳逸结合,定时作息,必要时配合心理治疗。
病情分析: 你好根据你的叙述你这是有点血虚热或者肠胃虚热或者肝肾不足或者有点用脑过度,或者有点神经衰弱引起的现象,
指导意见: 建议你可以用点中成药治疗即可,用朱砂安神丸和五味子颗粒和谷维素片和VB1片治疗即可
病情分析: 你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的睡不好多梦等症状
指导意见: 可以服用安神补脑,谷维素,刺五加片治疗观察看看,避免劳累情绪激动受风寒着凉
病情分析: 你好,多梦睡眠不好多是神经衰弱引起的。建议你可以口服维生素B1片、安神补脑液进行调理。
指导意见: 建议你睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),并注意改善睡眠环境等,保持愉悦的心情。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一些。
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