2020-03-11 6人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:入睡较差,作息规律不好调整,特别能做梦,几乎一闭上眼睛就做梦,一觉醒来就特别的累,越休息越累。难以进入深度睡眠。也经常做噩梦,一般可以意识到在做梦,我可以强制自己醒来,但是真的太累了
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病情分析:
这些症状,考虑有可能是因为不良情绪,如精神长期紧张焦虑或者是有压力等因素引起的。
指导意见:
建议可以口服谷维素和刺五加,逍遥丸。学习上做到劳逸结合,缓解压力,精神不要紧张焦虑,多听音乐,多进行锻炼身体。
其他答案 (5)
病情分析:
睡眠不足而引起的失眠,多梦,劳累的情况,发生这种情况首先应该多注意些休息,保证足够的睡眠,可以选择一些安神的药物来进行调理,才能达到很好的治疗和治愈的目的,同时应该密切的进行观察病情。
病情分析:
首先应该多注意些休息,保证足够的睡眠,才能够达到很好的治疗。保证足够的休息和睡眠,多注意些休息,多放松一些心情,才能够达到很好的治疗和治愈的目的,同时应该密切的进行观察病情。
病情分析:
你的表现是可以入睡,但是睡眠质量差。考虑和长期精神压力大,慢性疲劳、焦虑、恐惧、抑郁等情绪有关。此外睡眠环境嘈杂、光线亮,白天工作环境噪音大。也会导致神经衰弱。建议你尽量避免诱发因素。可以口服养血安神片调理。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况睡眠不好,经常做梦,太累,入眠差等,可能是因为神经衰弱引起的症状。
指导意见:
建议保持清淡饮食,多吃富含维生素和纤维素的食物,多喝水,注意休息,可以先使用谷维素,维乐生,安神补脑液等药物进行治疗观察。