最近总感觉累，是不是亚健康，怎么治疗

病情分析：
你好，根据你的身体出现疲劳乏力，失眠。出虚汗的症状应该内分泌功能紊乱引起的。体格检查治疗

指导意见：
当身体出现，乏力，虚汗等身体不适症状及时到医院明确诊断治疗，注意休息均衡饮食。

病情分析：
你好，根据你的描述，口渴，你去查一下血糖看看是否正常。

指导意见：
建议平时加强身体锻炼，增强抵抗力，多吃新鲜的水果和蔬菜，睡前用热水泡泡脚，对睡眠有一定的帮助。

病情分析：
是的，“亚健康”可以出现你描述的情况，尤其是这个年龄，工作压力大，生活、家庭负担比较重，生活不规律所致。、

指导意见：
注意自己的膳食结构是否不合理，尽量减少油腻和辛辣，增加蔬菜水果，多喝水，晚上十天之前入睡，如果仍然不好，一周后要去医院身体检查。

病情分析：
你这样的问题睡眠不好，出汗应和肝肾不足，心脾虚等引起的问题。应注意合理的休息保养气血

指导意见：
适当的饮食的均衡性，保证睡眠好的。可以适当的运动一下保证睡眠。调养生活的习惯，可用归脾丸，柏子养心丸等药物好的。