亚健康状态我感觉我有。

病情分析：
根据描述的这种情况，出行方便的话，还是建议去医院做一个系统的检查，查明原因，遵医嘱合理治疗，平时建议在饮食上保持清淡易消化，不要吃辛辣刺激性的食物，建议多锻炼身体，提高抵抗力，增强体质。

病情分析：
你要根据你的情况是17岁的男性患者，现在自我感觉是亚健康状态，疲劳全身紧张，不安睡眠质量不好，肌肉酸痛，头疼，慌张一醒，就说应该是学生吧！

指导意见：
读书期间都是这样的，上课时间长，休息时间短，也没有条件进行体育锻炼，很多人都是这样过来的，可以自己抽空稍微运动一下

病情分析：
你好，你这种情况考虑可能是因作息不规律，睡眠时间不足和质量差，精神紧张压力大、过度劳累，植物神经功能紊乱引起的不适症状。

指导意见：
注意作息规律，劳逸结合，避免熬夜，过度劳累，保证充足的睡眠时间、质量，避免诱发因素如精神刺激、紧张、过劳、喝浓茶咖啡等。平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食，保持心情舒畅，适当进行运动锻炼，每天晚上用温水泡泡脚。必要时去医院神经内科检查诊治，愿你健康。