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每天总是胡思乱想，特别是在放假的时候

2017-01-21 1人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：在上课时，我和一个朋友玩的很开心，可在放假的时候，我怕会失去她，所以经常乱想，以致打扰了她，比如给她发信息之类的

想得到的帮助：怎样才能改掉这个毛病，这个毛病已经困扰了我几年了，自己也伤害了4个朋友的心，但是有两个在她们的心里却始终有我

满意答案

病情分析：
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑，紧张，过度思维的症状。

指导意见：
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，保持足够睡眠，并且进行心理疏导，可以有所好转。

投诉 2022-11-07 13:41

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