2017-01-24 5人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:你好医生,我是一个14岁的女生,身高160,体重就120斤了,我初一的时候没那么胖,后来管不足嘴巴,就越来越胖,请问我这是微胖还是胖还是超胖,我需要减肥吗?
想得到的帮助:我的正常体重,需要减肥吗,怎样减,我属于微胖、超重这两种那种类型
满意答案
病情分析:
你好,根据你的体重和身高可以计算出你的体重指数是23.4,还是在正常范围的。
指导意见:
你体重在正常偏胖的状态,需要注意控制饮食,不要吃油腻的含糖高的食物,适当运动,坚持体育锻炼。
其他答案 (4)
病情分析:
根据患者的身高患者的正常的体重是应该为110斤的。
指导意见:
患者的120斤是有一些偏高的,但是最多只是算有一些偏胖的,患者适当的减肥就是可以了。
病情分析:
你好,根据你提供的信息,你属于超重,建议你平时管住嘴,避免吃的过多过饱,控制饮食的量,均衡营养,少吃零食、油腻食物等,多锻炼身体,保持正常体重。
病情分析:
你好,根据描述的情况来看,是出现体重超重的情况,这种情况属于比较轻微的超重,还是建议进行适当减肥调理的。
指导意见:
在出现这种情况之后,注意适当的加强饮食运动调理就可以,平时注意适当的加强锻炼。多喝水,注意低脂饮食,长期坚持,可以起到有效的调理效果。
病情分析:
你好,根据你的情况,正是身体发育的时候,不建议你减肥的。
指导意见:
建议你每天正常饮食,如果怕长胖了,可克制点饮食量,但一定要正常吃饭,不要熬夜。