总想睡觉晚上足够睡眠八小时以上
2017-01-31 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：晚上睡觉足八小时以上白天还是困没精神怎么回事啊
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满意答案
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- 万洁 副主任护师
- 咨询：5564人
病情分析：
一般人一天的时间内睡眠时间达到八个小时就是很富裕其实每天有四个小时的睡眠时间就足已恢复
指导意见：
如果每天休息八个小时还是没有精神感觉没有恢复不过来就说明你的睡觉质量不好也需要检查看看是否有贫血的情况存在
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2017-02-01 06:49
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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