肥胖型体质减肥大腿根部肥胖无法减掉问题

病情分析：
你现在这个情况最好是多跑步的话，估计是会效果更好一些的呀，

指导意见：
我个人认为人的长相是有一定的个体差别的，你主要是心思要用在工作和学习的，

病情分析：
你好，每天可以坚持运动瘦身，可以慢跑，深蹲，蹲马步，瑜伽，健美操，跳绳等减肥。

指导意见：
不吃高热量，高脂肪的食物，平时多喝温开水，不要长时间的坐着，坚持运动有效果。

病情分析：
减肥常见的方法是进行合理的锻炼，结合饮食上的调整，节食和减肥药物对身体的健康不利。

指导意见：
根据自己身体的实际情况进行合理地的锻炼，长期坚持，合理饮食，营养均衡，避免肥厚油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，达到理想的状态。