2021-09-18 1人回答
健康咨询描述:肥胖型体质怎么减肥
满意答案
病情分析: 肥胖型体质可以通过饮食控制与运动相结合的方法来减肥,饮食要以清淡为主,尽量吃含脂肪、热量低的食物,比如蔬菜、水果、粗粮,同时要进行适量的有氧运动。
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