我也是腰疼，晚上睡觉都不敢翻身

病情分析：
你好，出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.

指导意见：
一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.

病情分析：
你好根据你的描述考虑是患了腰椎间盘突出了建议脊柱外科进一步治疗。

指导意见：
避免长时间站立和久坐，不要过度负重，避免劳累，可以热敷按摩牵引治疗，必要时手术治疗。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，腰疼、不能翻身，考虑是腰椎间盘突出。

指导意见：
建议去医院检查一下腰椎CT，睡硬板床，腰部注意保暖，可以尝试倒走，口服腰痛宁胶囊治疗。