2017-02-10 2人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:感觉累,不想动,晚上不到十二点就困,想睡觉,以前没试过这样的,从年初二左右开始的吧,
满意答案
病情分析:
您以前都是十二点以后睡觉吗?晚上几点起床?考虑睡眠不足,才会有这些症状。需要注意休息,保证充足睡眠。
指导意见:
长期熬夜的人大多数处于亚健康状态,疲劳,乏力,精神状态不好,做事情没有动力。需要养成健康的生活习惯。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你描述的情况,感觉累,不想动,晚上不到十二点就困想睡觉这种情况。
指导意见:
根据你描述的这种情况,建议注意休息,避免熬夜,注意饮食,少食辛辣刺激及生冷食物。养成良好作息习惯。