我12岁，想减肥，想增高，谢谢

病情分析：
您好，根据您所描述的这个情况，因为您的年龄还在发育期，所以是可以长高的。

指导意见：
建议您也可以适当的锻炼身体，增强抵抗力，同时也可以减肥，多吃新鲜蔬菜水果，多补充维生素

病情分析：
一般说减肥减的都是脂肪，没有减肌肉的，减肌肉的都是外科整形手术。

指导意见：
你的体重与身高相比明显超标，需要在当地正规的健身机构，报个减肥班儿，在健身教练指导下锻炼。