晚上睡不着觉，已有一年时间了。同时还有高

病情分析：
失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，注意不要睡的太晚

指导意见：
可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽

病情分析：
你好，根据你的病情分析，你睡眠质量不好，用药不见好转，你应该用中药调理治疗。

指导意见：
您好，建议您去医院的中医科就诊，用中药调理身体，平时要从饮食上注意调理，可以多吃点桂圆有助于睡眠。

病情分析：

您好，血压高的话要按医生的指导下服用合适的降压药物，如果太劳累的话也会引起血压升高的。高血压平时可用昌弘三七粉辅助降压。
指导意见：
三七粉富含三七皂苷，三七多糖，三七素，黄酮有效成分对降血压就有很大的好处，平时多锻炼身体，保持充足的睡眠和乐观的心情对高血压也是好的。