怎样快速减肥呢？我试过了好多方法，还是不
2017-02-22 2人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：怎样快速减肥，我已经65千克了！我才十三岁，怎样减到50千克呢？帮帮忙吧！不想节食，怎么办呀！
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满意答案
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- 武晓丹 医师
- 咨询：133888人
病情分析：
你好，想减肥是没有快速的方法的，需要注意饮食调理和多运动才可以的
指导意见：
建议你最好避免吃油腻高脂肪的食物，平时多吃蔬菜和水果，结合多运动锻炼才可以减肥的
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2017-02-22 13:59
其他答案 (1)
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- ybyylym 医师
- 其他
病情分析：
你好，不存在快速减肥的方法的，越是快速的方法的话，那么越容易出现反弹
指导意见：
建议你可选择一些比较安全长期的减肥方法，建议你可以跑步，多运动，适当的控制一下饮食就可以了
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2017-02-22 13:59
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