腿上肉多是软的，怎么减下去啊，我每天都在

病情分析：
女孩18岁。有腿上肉多和软，问大腿上的肉是发育还是反弹，饮食和起居有什么要求。

指导意见：
女孩18岁。有腿上肉多和软，问大腿上的肉是发育还是反弹，饮食和起居有什么要求。建议多运动，少吃太油腻食物。多吃蔬菜水果。吃饱就可以。不吃吃过饱。

病情分析：
根据你的描述，你这情况，应该是减肥问题引起的情况。

指导意见：
你这情况，一般这样减肥是不好的，减肥需要一个长期的过程，需要天天坚持，还是要一日三餐才能保证身体健康，然后慢慢减少饭量，多运动，女的减肥是一生的，不是一天半月能达到的。

病情分析：
您好，您的描述情况要注意的这个年龄还是属于青春发育期的阶段有臀部大腿脂肪堆积的正常表现的可能性。

指导意见：
这个情况就是属于正常的表现的可能性了。请提供身高和体重数据，有助于评估和建议。