医生我正在节食减肥，不小心吃了一个蛋挞

病情分析：
你现在这个当然也是没有关系的，但不吃食物一定是不科学的，

指导意见：
我个人认为你最好是选择坚持多运动，同时适当的节食，一定是要晚上少吃这样减肥更好的

病情分析：
你好小妹妹，你才16岁，正是长身体阶段，如果不是特别胖的话，最好不要在这个时候选择减肥。

指导意见：
你一天没吃东西，吃一个蛋挞没事的，你的减肥方法首先有问题，不能一天不吃饭的。

病情分析：
你好，不会的，偶尔一次没事的，减肥需要慢慢的减，不要着急，

指导意见：
平时注意少吃点含碳水化合物多的食物，不要吃甜食，晚上少吃点，适当运动减肥就一定会成功的，贵在坚持。

病情分析：
你好，16岁正处于青春发育期，如不是过于肥胖，不建议减肥。

指导意见：
因为会导致机体抵抗力下降，不利身心发育，你一天不进行的行为应慎重，一个蛋挞没事的。