站的或坐的时间长了就会腰酸疼，还会带里左

病情分析：
根据你的描述。站或者坐的时间长了腰就会疼痛。这种情况建议最好去医院做个腰椎核磁检查，考虑就是腰间盘突出压迫神经所导致的。

指导意见：
沉着冷静框，可以保守治疗的做个微创手术，中药熏蒸艾灸，理疗。如果，保守治疗症状不能缓解的话，可以通过手术治疗。

病情分析：
若是压迫神经根会影响行动，可以先保守治疗，若是不缓解，可以手术，去除压迫。

指导意见：
禁辛辣凉食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生。

病情分析：
你好，中医认为腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你用穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀，大量临床实践证明对腰椎间盘突出有非常独到的治疗作用.希望正确治疗，早日康复！