晚上老是做噩梦怎么办？女11岁

病情分析：
你好，这种情况考虑神经衰弱，可以由于精神过于紧张，焦虑，学习或者生活压力过大，环境改变，过于劳累导致，

指导意见：
建议平时要改变生活节奏，多做户外有氧运动，多与开朗性格人接触，睡前用热水泡脚，喝温热牛奶，听舒缓音乐，

病情分析：
你好，做梦属于正常的生理现象，一般是影响不大，但是如果经常多梦是不正常的

指导意见：
考虑是神经衰弱导致的症状，建议去医院检查一下，可以服用安神补脑液调理缓解症状的

病情分析：
13岁女生，晚上经常做噩梦，搞不清楚是什么原因，希望能够了解。

指导意见：
您好！做梦是常见的事情，偶尔做噩梦也不奇怪，晚上睡觉姿势不当、手压倒胸口了，都可能导致噩梦的。但如果是连续的、多日的噩梦，这就需要注意了，一般是说明两种可能：一个是身体内部的病变，以做噩梦的形式来提醒字，一般是受到伤害、被攻击的、雷同的梦；一个是内心的恐惧、压力等心理问题导致的，提醒以前心理受到的伤害需要得到重视、重新处理。

病情分析：
这是精神紧张.心理压力大或受到外界的不良刺激有关系，需要放松心情。

指导意见：
每天坚持户外运动，有烦恼或困惑及时向老师和家长倾诉，取得理解和支持，压力减轻了，噩梦就消失了。