没有，最近胖了，想减肥

病情分析：
根据您的描述，你这情况，应该是发胖问题引起的情况。

指导意见：
你这情况，一般需要去医院里看看，到底是什么情况，才好治疗，祝您早日健康快乐。

病情分析：
根据你肥胖的症状考虑是饮食过多消耗减少造成的体内脂肪堆积

指导意见：
。想要减肥日常生活，保持规律饮食。多食蔬菜水果，适当增加体育活动。达到身体健康。

病情分析：
一般日常生活中不建议吃热量很高的零食的，如薯片这些最好不要吃。

指导意见：
建议您在生活上不要吃热量很高的零食，同时多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，需要配合进行体育锻炼的，每周最少需要锻炼五天，每次锻炼一小时，吃饭的时候少量多餐，一般吃七八成饱就可以的，可以两餐之间吃苹果的，苹果中含有大量的纤维素，对减肥是有辅助作用的

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，一日三餐吃苹果是不健康的。

指导意见：
你好，你应该知道，蛋白质，碳水化合物，脂肪，糖分，和维生素是人体必需的营养。所以三餐总吃苹果是不健康的。

病情分析：
你好，减肥的话尽量少吃，多运动，每天吃苹果这样营养不够

指导意见：
平时多吃蔬菜水果，肉类食品一定要少吃，一定要少吃脂肪类肥肉类，多吃高蛋白食物