晚上入睡困难，几乎都要超过十二点才能睡的
2017-03-08 1人回答
健康咨询描述：晚上入睡困难，几乎都要超过十二点才能睡的着，但早上每天都五六点就自然醒了，醒后心一直会胡思乱想控制不了，是怎么回事？
患者年龄:33
患者性别:女
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好入睡困难这考虑是压力大，紧张，神经衰落的情况，首先注意保持愉快心情
指导意见：
建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用谷维素和维生素B12和脑活素片治疗看看的，近期需要放松心情的，不要精神压力大的
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2022-11-02 23:15
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