落枕以后能不能跑步剧烈运动那样的

病情分析：
这种情况需要根据自己的实际情况，自己感觉活动后没有不适，就可以活动，如果还感觉颈部不适

指导意见：
就不要继续锻炼，每个人的耐受程度不一样，落枕只是肌肉的一个痉挛，问题不大，一般针灸，按摩，热敷以后就可以改善

病情分析：
对于你描述的情况，落枕后不建议进行剧烈体育活动，以免造成症状加重

指导意见：
建议休息，待局部症状彻底消除后再进行体育活动，以免影响正常恢复造成症状加重。

病情分析：
落枕就是中医讲的受风所导致的呢?。可以去锻炼，不可以再受风。

指导意见：
尤其是运动完出汗后，千万不能再受风着凉了。可以戴个脖套训练，和训练强度无关。

病情分析：
你好，根据你说的情况，落枕期间先不要做高强度的运动，以免不好恢复。

指导意见：
建议，这种情况最好是暂时不要做剧烈运动，待好了之后在训练，或者只能训练最基本的项目。