2017-03-10 2人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:我想知道,,如果一个月不吃晚饭,那会瘦多少,会不会造成虚胖水肿,或是减一段时间之后就减不下去了的情况
满意答案
病情分析:
你好,根据你说的情况,晚上不吃饭时间长了肯定会减下去的。
指导意见:
建议,这种情况最好是平时注意多运动,晚上少吃,不然经常不吃时间长了就会造成营养不良。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,如果是不吃晚餐的话,早餐和午餐一点是要吃的合理的
指导意见:
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等,饮食清淡