脚无力，脱发，睡眠不足的感觉

病情分析：
你好！从中医学的角度讲，有脾主肌肉四肢和发为血之余的说法。从你所讲的症状是脚无力、脱发与睡眠不足的感觉来看，有点像是中医讲的脾肾两虚，精血不足有关的。

指导意见：
建议你首先是要注重平时的饮食营养补充与食物多样性，可多吃些红枣、山药、枸杞、桂圆等，中成药可用人参归脾丸与养血生发胶囊来调理试试。

病情分析：
您好！根据您描述的这些症状判断，应该是气血虚肾虚的表现，只要全身检查都没有问题，最好找中医调理。

指导意见：
请您找有资质的中医大夫，针对您身体实际情况，调理用药治疗，效果会更确切一些，还请您平时加强身体锻炼，睡前用热水泡脚，喝一杯温牛奶，听舒缓的音乐，都会有效促进睡眠，睡眠质量改善后，其他症状都会相应缓解。