每晚说梦话，一说就是2分钟左右

病情分析：
你好，引起说梦话的原因有可能是压力过大、精神紧张诱发。另外神经衰弱也可以出现说梦话的情况。

指导意见：
建议平时要加强身体锻炼和饮食营养,同时更要注意休息,调节学习、生活所带来的压力，可以口服安神补脑液、睡安胶囊治疗。

病情分析：
你好，这种情况有可能和你平时过度紧张劳累及压力刺激有很大的关系。

指导意见：
建议平时适当减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，晚间避免熬夜劳累，保证睡眠环境安静舒适，吃点牛奶，安神补脑液等改善睡眠。

病情分析：
说梦话可以说是人人都会有的，有的是偶尔出现，有的人是天天出现。一定是有心理压力，精神过度紧张等原因引起的。

指导意见：
建议减轻精神压力，消除紧张情绪，口服健脑丸，谷维素，适当多参加体育锻炼，会慢慢减轻的。。

病情分析：

你好，做梦说梦话是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
指导意见：
睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，平时要多锻炼，做适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。睡前半小时用昌弘西洋参泡水喝，睡前喝西洋参起到安神，镇静，帮助睡眠。