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12岁练腹肌长不高了=-=

2017-03-11 2人回答

性别：男年龄：15岁

健康咨询描述：12岁练腹肌，好处是什么，坏处是什么，会长不高吗？

想得到的帮助：12岁练了腹肌做引体向上练出来的会影响长高吗？有了腹肌怎样才能与正常发育一样长高?

满意答案

病情分析：
练不练腹肌和是否长高没有任何关系，多做向上跳跃运动，

指导意见：
晚上10点以前睡觉有助于长高。前提条件是骨骼没有闭合。可以去医院拍个骨龄片

投诉 2017-03-11 16:11

其他答案 (1)

病情分析：
你好，你目前十二岁也是可以进行锻炼的，不会影响你的正常成长发育。

指导意见：
建议你平时保持良好健康的生活方式，在青春发育期，要多吃新鲜蔬菜和水果，保证充足的营养和充足的睡眠。

投诉 2017-03-11 16:21

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