经常上夜班怎么调理才不会影响身体健康
2017-03-12 1人回答
性别：男年龄：37岁
健康咨询描述：我是一位脑外伤后遗症的残疾人（半身不遂），现在找到一份工作但是必须得熬夜上夜班！一月至少10天会对身体有影响吗？应该怎么调理？
想得到的帮助：希望医生回答一下有脑外伤后遗症的人上夜班熬夜怎样调理才不影响健康
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
你好，从从中医上来讲，上夜班是一定会影响身体健康的，因为上夜班不符合日落而息的自然规律。
指导意见：
无论怎样调理是都会影响身体健康的，只能说是尽最大可能减少一点影响。比如不上夜班时不熬夜，饮食不要过于寒凉。
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2022-08-25 19:46
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