2017-03-13 3人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:晚上睡不着觉,这是为什么啊,以前睡不着在12点以后就睡着了但是今天下午喝了咖啡后到现在还睡不着,是不是因为喝了咖啡才这样的?
满意答案
病情分析:
你好,咖啡里面含有咖啡因,具有兴奋神经的作用,怀孕茶,可乐,都有兴奋的作用。
指导意见:
你好,你现在睡不着,与饮用咖啡有直接关系,既然这么敏感,以后中午以后,就不要饮用咖啡,茶,可乐等饮品,避免影响睡眠
其他答案 (2)
病情分析:
您目前出现的这种感觉自己晚上睡不着觉的这种情况多是喝咖啡
指导意见:
对于你目前出现的这种失眠的现象,平时建议晚上睡觉前可以喝牛奶,不要喝咖啡这样的饮料
病情分析:
你好,因为咖啡中含有咖啡因,咖啡因会刺激大脑皮质,消除睡意。
指导意见:
通常一杯咖啡,含咖啡因60-65mg。但摄取过多的咖啡因,容易发生耳鸣心肌亢进及脉搏跳动不均,所以必须适量饮用咖啡。