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膝盖疼软骨受伤

2017-03-13 1人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：小时候有过有一天出去跑步，天冷穿的薄了，可能着凉了，膝盖又疼了几天后来不疼了，但是这几天健身跑步膝盖又疼了，挺严重的。

想得到怎样的帮助：怎么回事我平时该怎么做用吃什么补充什么么

满意答案

病情分析：
这位朋友你好，依你所述，考虑是膝关节软组织劳损所造成的疼痛，问题不大，请不必要过于担心，

指导意见：
建议：

1平时注意膝关节保暖，

2跑步前充分热身，

3晚上睡前喝一杯牛奶。

4服用氨基葡萄糖三个月。

投诉 2017-03-14 10:34

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