觉得自己很胖，想减肥，变苗条

病情分析：
你好，减肥是需要运动及节食的，这两方面是减肥的基础

指导意见：
建议根据自身情况制定减肥计划，减除脂肪，留住健康，这才是绿色的减肥方法

病情分析：
你好，根据你所描述的情况想减肥，不吃饭是不可以的。

指导意见：
你好根据的你的年龄正处于生长期，首先要保证足够的热量摄入蛋白质脂肪，碳水化合物等。其次要锻炼身体。

病情分析：
这种情况首先是确定孩子是否是属于肥胖，计算一个体重指数，

指导意见：
一般的体重指数在18到23.9之内，就是正常的，而且青春期不能轻易的减肥的。

病情分析：
你好：你现在才14岁，正是长个子，发育的时候，不能减肥的。

指导意见：
建议：减肥是需要饮食控制和运动结合起来才可以，你不吃饭，那样营养不良，身体发育不良了，那就不好了了，所以可以通过运动减肥的。