失眠几个月请问下医生。。。。。

病情分析：
你好，你这种情况，建议可以服用安神作用药物比较合适的。

指导意见：
这种情况的话，失眠的现象，建议可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适的。

病情分析：
规律起居饮食，充足均衡全面营养，积极适当运动，调节情绪。

指导意见：
可以试试心理门诊咨询疏导，调节情绪，避免精神压力过大。瑜伽健身操太极拳多种多样运动方式。

病情分析：
您好！您所说的这种情况，需要加强自我调节，请加强身体锻炼，多吃补气养血的食物，睡前用热水泡脚，喝一杯温牛奶，听舒缓的催眠音乐，应该也会有效改善睡眠状态。

指导意见：
如果是顽固性的失眠，应该中西医结合治疗，推荐您口服谷维素，刺五加，养血安神片这三种药物，临床上改善睡眠效果很好，应该对您也有效。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，引起失眠的原因有很多种，先查清病因

指导意见：
例如环境，心情，药物，疾病等都可能导致失眠，建议你排除病因确诊后对症治疗