晚上吃苹果加酸奶能减肥吗？？会饿吗？
2017-03-22 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：晚上吃苹果?加酸奶能减肥吗？会不会饿呢？？？求解答？？？
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
您好，根据您的描述，晚上吃水果和牛奶是可以帮助减肥的。减肥的话，您可以按照少食多餐，这个办法来。同时配合运动，刚开始不习惯的话会有一点饿，但是如果长期坚持下去的话，就会。慢慢没有这种感觉
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2023-01-07 13:01
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