一米六120斤有点胖腿粗。。。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，青春期的痘痘应该是激素水平旺盛导致的。

指导意见：
睡前喝牛奶应该不影响皮肤病，一般喝半斤左右是比较合适的，如果是腿部过粗的话，建议多走动可以减轻腿部的脂肪

病情分析：
根据你说的情况减肥就是要适当的控制饮食，尽量的增加活动，增加运动。

指导意见：
根据你说的情况减肥要适当的控制饮食，但是也不能不吃饭，牛奶可以喝的，尽量增加活动，增加运动量。