睡眠不好，难入睡，浅睡眠，睡了就像醒着样

病情分析：
你好，你的情况属于植物神经紊乱引起的症状，会引起失眠多梦以及头晕乏力等症状的，你的情况需要积极治疗的

指导意见：
你的情况我建议注意休息，少吃辛辣和油炸食物的，积极服用谷维素和维生素B12治疗，适量服用镇静药物的，祝你健康

病情分析：
你好，根据您的描述建议最好规律的作息，不要熬夜，可以睡觉前半小时喝包纯奶的

指导意见：
可以服用枣仁安神口服液的啊，也可以服用安神补心丸进行治疗一下的，会好转的

病情分析：
你好根据你的描述，考虑是你产后神经衰弱引起的失眠症状

指导意见：
建议你可以口服甲钴安片治疗配合谷维素治疗，禁忌剧烈运动注意休息祝你早日康复