2017-03-27 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:我从小时候就记忆差,读书也读不好,因为在学校记不住东西。学习成绩差,记忆力差跟我代来了好烦恼,记忆力差让我有了自卑。还有好多烦恼。
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病情分析:
记忆力差记不住东西平时可以在医生指导下补充一些dha之类的,能够提高记忆力,另外也要养成良好的生活习惯,不要熬夜,也不要劳累,要保证睡眠充足,同时也不要有太大的压力,平时学习的时候尽全力就可以了,另外饮食也要加强营养,多吃一些维生素,蛋白质含量高的食物。