晚上9点钟就开始犯困，是不是身体不是？

病情分析：
这种情况可见于血液粘稠度增高，高血脂等引起身体缺氧犯困。

指导意见：
建议饮食不要太油腻，适当多吃新鲜水果蔬菜，注意食物的多样性，适当的运动，注意体检。

病情分析：

你好，你的情况是机体气血不足引起的症状，治疗方面可以考虑使用滋补气血的药物进行治疗一下就会慢慢好起来。
指导意见：
这种情况可以使用点滋补气血的昌弘西洋参进行泡水服用治疗，每天放3克昌弘西洋参来泡水喝，坚持喝一段时间，效果是很不错的，而且没有副作用，平时要多吃清淡的食物，不要吃那么多油炸，辣的食品。