脚关节打球扭伤了，走起来很疼左脚

病情分析：
你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的损伤，损伤越重，恢复越慢。

指导意见：
可以就医治疗缓解不适，同时注意多休息，适当地抬高患肢，防止不当的活动和劳累等，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻直至康复。

病情分析：
你好，这种情况怀疑是肌肉拉伤引起的，建议做一个x线检查，

指导意见：
如果确诊，可以服用舒筋活血片等进行治疗，治疗期间，注意休息，局部热敷可以加快好转。

病情分析：
这个脚扭伤经络的损伤，恢复没有这么快的，一般经慢慢休息会缓解的。

指导意见：
建议一般48小时之内冰敷的,48小时后热敷这些的，避免剧烈运动这些，伤筋动骨没有这么快。

病情分析：
以上情况，可能是局部软组织损伤所致的，首先合理饮食，注意休息，对症治疗即可，

指导意见：
局部热敷，按摩，理疗，疼痛应用芬必得，配合云南白药，三七伤等，局部应用伤痛酊等外涂，多可好转的，