腰闪了，锻炼身体是的时候，蛙跳
2017-04-03 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：前天蛙跳时腰闪了一下，回家后贴了张膏药，昨天晚上感觉不疼了，就没有在贴膏药，可是今天在来学校也不怎么疼，就锻炼了会，回到教室坐了两节课，就开始疼，我该怎么办
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满意答案
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
根据你的描述来看，你的情况考虑还是腰肌拉伤导致的异常的，是需要注意的。
指导意见：
建议你平时最好适度的活动腰部，睡硬板床，可以局部热敷配合外用止痛的药物治疗的
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