2017-04-03 3人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:才隔几天就长胖很多,怎么减也减不下来,我想坚持减,可是没那么多时间,
想得到的帮助:快速减大腿,又不用吃药,健康减肥
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,快速减肥是没有的,如果家里有条件,可以考虑多游泳
指导意见:
游泳会让你全身脂肪燃烧,或者是每天慢跑,坚持一年左右,就看到效果了,饮食要控制,不要暴饮暴食的,少吃甜食。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,从你描述的这个情况来看,腿太胖的话是可以通过减肥的方法进行治疗的,
指导意见:
建议你的这个情况,如果是想选用健康减肥的方法,建议你可以采用针灸配合跑步的方法进行治疗,
病情分析:
首先,减肥是要坚持的,不坚持,根本减不下来。另外就是,你首先要坚持运动,每天30分钟,慢跑就可以了
指导意见:
还有就是,减肥还要注意一下饮食,不要吃肥腻食物,不要吃高脂肪食物就可以了,另外就要注意多吃些蔬菜水果