2017-04-03 2人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我的肚子以前没有赘肉,应该是过年时候暴饮暴食导致的,弄得肚子上有些赘肉,我想减去它们,却不知道该如何减
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病情分析:
你好,你现在年龄还小。个子高就没必要减肥的。可以锻炼身体。
指导意见:
建议锻炼身体。多吃水果蔬菜。清淡饮食。少吃辛辣生冷以及油腻性油炸性食物。不要吃减肥药。避免导致内分泌紊乱的。
其他答案 (1)
病情分析:
你好从您的身高分析您的标准体重应该在65公斤左右您现在还有些偏瘦并不需要刻意减肥。
指导意见:
建议平时注意均衡饮食不要挑食,然后适当锻炼身体增强体质保持一个健康的状态很重要。