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晚上醒了没有睡意，睡不好，怎么办？

2017-04-06 2人回答

性别：男年龄：45岁

健康咨询描述：为什么晚上2到3点醒了就睡不着了，白天我也不睡觉，白天还感觉不到困乏

满意答案

病情分析：
你好，根据你的睡眠不好的情况看，有可能是神经衰弱失眠引起的。

指导意见：
放松心情避免不良生活习惯，忌酒和烟，适当运动提高免疫力，可以口服安神补脑液，枣仁安神胶囊调理治疗。

投诉 2017-04-06 07:51

其他答案 (1)

病情分析：
分析:你好！根据你提供的情况，一天能睡多长时间？能满足需要吗？

指导意见：
建议:睡眠质量不好，一般是五脏调节的问题，积极锻炼身体，找正规中医用中药调节一下，祝心想事成！

投诉 2017-04-06 07:52

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