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我全身肥胖

2017-04-08 2人回答

性别：女年龄：37岁

健康咨询描述：可以减到我理想的身材吗我是从十二岁开始胖的

满意答案

病情分析：
减肥是个集中的难题，也没有捷径可图，要相信科学的，三餐节制，不要相信偏方

指导意见：
也没有好的方法，这个无非两个原则的，一个控制嘴巴，一个迈开腿，烧烤煎炸的不要吃，一定要坚持。

投诉 2017-04-08 11:20

其他答案 (1)

病情分析：
你好！根据你说的情况，考虑知道你的身高体重，根据需要做一些调整，适度体育锻炼，增强体质。

指导意见：
注意清淡易消化饮食，避免暴饮暴食，不建议刻意减肥，保持心情平静，晚餐八分饱，期待我的答复可以帮助到你，祝健康！

投诉 2017-04-08 11:22

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