减不下来肉

病情分析：
根据你的叙述，宝宝减不下来肉必须要纠正不良的饮食习惯与生活习惯，少食零食和甜食，不要偏食，平时要保证孩子生长发育的基本需求和与膳食的平衡，控制脂肪的摄入，增加蔬菜、粗粮的摄入量，同时控制进食的速度，提醒孩子细嚼慢咽，同时进行中等强度的运动，每周不少于5天，每天运动总时间不少于45分钟，要持续时间3个月以上才可以。

病情分析：
你好，可能由于吃的多，活动少，身体摄入与消耗的热量不平衡，脂肪大多堆积在腰腹部及大腿的内侧。

指导意见：
建议管住嘴，迈开腿，饭前喝汤，吃蔬菜，增加饱腹感，进食细嚼慢咽，每餐17~33分钟，每天坚持有氧运动，量出为入，才能保持体重。