晚上睡觉多梦
2017-04-13 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：已经连续有差不多两个月了，晚上很容易睡着，一睡着就做梦，有时候一个晚上做好几个梦，做到醒来前还在做，这是什么原因
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
根据你描述的情况来看，晚上睡觉多梦可能是精神压力过大或心情紧张引起的。
指导意见：
建议您可以试着服用安神补脑液，或者谷维素进行调节，睡前不要喝咖啡浓茶，睡前用热水泡脚有助于睡眠。
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2022-11-03 00:13
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