害怕，担忧，睡眠障碍，紧张
2017-04-14 2人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：有十年左右，精神紧张，睡眠不好，对于事情害怕，恐慌
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满意答案
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- 刘磊 护师
- 咨询：165315人
病情分析：
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪激动，严重时恐惧的症状。
指导意见：
建议缓解心理压力，避免过度劳累，积极乐观面对生活，增强自控能力，并且进行心理疏导，可以有所好转。
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2017-04-14 15:04
其他答案 (1)
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- 王娟 主管护师
- 潍坊市坊子区人民医院
病情分析：
您好，您这种情况是由于心理压力太大，长期的精神处于高度紧张压抑而形成的一种现象。
指导意见：
建议你放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整自己，情绪，注意多加休息，不要熬夜
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2017-04-14 15:06
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