腿上的肌肉硬，没有爆发力
2017-04-14 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：腿上的肌肉很多，但没有爆发力，运动时有一种有力无处使的感觉！
想得到的帮助：希望医生给予改变现状，提升的建议
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
您好，根据您的描述和症状，考虑这样情况是需要加强长跑和跳绳的。
指导意见：
个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。
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2022-10-31 22:14
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